Yoga Sandhya

✨ O Yoga Sandhya é um Pūjā, um ritual de natureza meditativa e devocional, realizado com o propósito de harmonizar corpo, mente e consciência, fortalecendo a saúde física, mental e espiritual do praticante, ao mesmo tempo em que irradia paz, equilíbrio e prosperidade para todos os seres. 🌿🕊️

🕉️ Trata-se de uma prática milenar do Yoga, transmitida por esta linhagem iniciática e adaptada com fidelidade essencial aos desafios e ritmos da vida moderna. No Yoga Sandhya, a meditação não é apenas introspectiva: ela é também um gesto de cuidado coletivo, uma oferenda silenciosa ao equilíbrio do mundo. 🌍✨

🌅 Uma prática ancestral para o tempo presente.....

📿 Tradicionalmente realizada nos momentos de transição do dia (sandhyā), esta disciplina utiliza mantras, concentração, silêncio e devoção como instrumentos de alinhamento das energias internas (prāṇa) e de refinamento da consciência. Seu objetivo é favorecer:

🌱 a saúde integral,
💗 a estabilidade emocional,
🧠 a clareza mental,
🌺 e a vivência consciente da prosperidade, entendida como plenitude e coerência interior.

🤍 Ao ser praticado em grupo, mesmo à distância, o Yoga Sandhya cria um campo coletivo de intenção, ampliando seus efeitos para além do indivíduo.

🛕 O Yoga Sandhya no Ashram Sarva Mangalam

No Ashram Sarva Mangalam – Seção Brasileira da Suddha Dharma Mandalam (SDM), o ritual do Yoga Sandhya passou a ser realizado diariamente de forma online, sempre às 18h30, como um compromisso contínuo com a prática espiritual regular. ⏰✨

📅 Este ciclo teve início em 20 de março de 2020, nos primeiros dias da pandemia de COVID-19, como uma resposta consciente a um período global de instabilidade, medo e ruptura. O que nasceu como um gesto de sustentação espiritual em um momento crítico permanece vivo até hoje, mantendo-se como um ritual diário, ininterrupto, atravessando os anos como expressão de constância, disciplina e serviço. 🕯️🌎

🔁 Continuidade, presença e sādhanā

Mais do que uma atividade pontual, o Yoga Sandhya tornou-se uma sādhanā coletiva contínua, sustentada pela presença, pela repetição consciente e pela fidelidade à prática. Ele expressa o espírito do Ashram Sarva Mangalam: uma espiritualidade viva, enraizada na linhagem, mas plenamente inserida no tempo presente. 🌿✨

🙏 O ritual é conduzido pelos dāsas do Ashram Sarva Mangalam, servidores desta Mandala para a humanidade, sob a orientação da Jnana Datha Acharya Margareth Gonçalves (DeviMarga Dāsikā), instrutora iniciadora da SDM e fundadora, em 1994, do Instituto Naradeva Shala, que mantém, há décadas, um trabalho dedicado à transmissão do autoconhecimento e das práticas espirituais desta escola.

🌿 Na tradição da Suddha Dharma Mandalam, os dāsas são servidores-consagrados que assumem a responsabilidade de conduzir, sustentar e representar o trabalho espiritual da Mandala, mantendo a continuidade do ritual com disciplina, devoção e presença. Seu serviço não é apenas pessoal: é um compromisso com a prática coletiva e com a irradiação de saúde, paz e prosperidade para todos os seres.

🌙 Um convite diário

Participar do Yoga Sandhya é atender a um convite simples e profundo: pausar, alinhar, oferecer e silenciar. Todos são bem-vindos a integrar este momento diário de recolhimento, devoção e meditação, sustentando juntos um campo de saúde, paz e prosperidade — para si e para o mundo. 🤲✨

🌅 Quando o dia aprende a silenciar, nós nos encontramos.

📺 Às 18h30, todos os dias pelo nosso canal no YouTube,
🤍 sustentamos juntos um gesto simples e profundo de presença e cuidado coletivo.